Dicas para manter o pique em 2018
Quem nunca se viu fazendo listas de atividades para o ano seguinte e as abandonando no meio do caminho? A primeira dica para conseguir manter...
Mais Saúde
O suplemento que você precisa: 4 óleos em uma única cápsula
As boas gorduras são importantes fontes de minerais e vitaminas e contribuem para diversos processos que fazem a manutenção do bom funcionamento do nosso corpo. Algumas até...
HPV: conheça para se proteger
Oito em cada dez mulheres e homens pelo mundo já entraram ou entrarão em contato com o papilomavírus humano, conhecido como HPV. Só no Brasil...
O que fazer para evitar a flacidez?
[caption id="attachment_8607" align="aligncenter" width="360"] Dr. Jorge Menezes - Médico Cirurgião Plástico[/caption] A flacidez da pele preocupa não apenas grande parte das mulheres, mas também dos...
Como evitar assaduras e manter a pele hidratada?
A assadura é uma reação da pele muito frequente em bebês, mas que também pode afetar adultos por uma série de motivos, como transpiração excessiva...
Como abandonar o sedentarismo e praticar exercícios físicos?
Como já falamos por aqui, sabemos do quanto é importante praticar exercícios físicos e viver longe dos riscos que o sedentarismo causa na nossa saúde....
5 benefícios do exercício para o corpo
Para proteger o seu bem-estar. Para defendê-lo dos piores vilões. Para garantir que o bem prevaleça sobre o mal. Este é o lema da Liga...
7 dicas essenciais para você cuidar melhor da sua saúde
Todos nós fazemos o melhor para nossa saúde e bem-estar, certo? Isso é o que chamamos de autocuidado, que inclui nossos hábitos de higiene, boa...
Os riscos do sedentarismo para a saúde – Infográfico
A Liga da Saúde Araujo tem como vilão, nesta temporada, aquele hábito preguiçoso que arrasta muitos distraídos. Ele não gosta da luz do sol, sempre...
#2 Liga da Saúde Araujo apresenta: Sedentarismo — O vilão preguiçoso
Mesmo a gente ouvindo, lendo — ou apenas curtindo fotos — todos os dias sobre a importância de manter uma alimentação saudável e o corpo...